Männerriege

"Leben ist Bewegung - Bewegung macht Spass"

Wenn du Freude an der Bewegung hast, Geselligkeit und Kameradschaft jedoch höher gewichtest als sportliche Höchstleistung, dann bist DU bei uns in der Männerriege herzlich Willkommen. 

Trainingszeiten

Gruppe 1 "die Jüngeren"
Donnerstag, 20:00 - 22:00 Uhr
Turnhalle Klosters Platz

Die etwas junggebliebenen Turner bilden die Gruppe 1. Wir halten uns mit Beweglichkeits- und Krafttraining fit. Im zweiten Teil des Abends spielen wir häufig Unihockey oder Volleyball. Durch das fünfköpfige Leiterteam ist für Abwechslung gesorgt. Mit der Gruppe 2 werden regelmässig gemeinsame Turnstunden organisiert. 

Gruppe 2 "die Älteren"
Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr
Turnhalle Klosters Platz

Wir sind altersmässig eine gemischte, stets motivierte Truppe und legen wert auf Beweglichkeit und Kraft. So möchten wir den Körper fit halten. Vier Leiter wechseln sich ab - alle mit dem gleichen Ziel, die Männer körperlich und geistig fit zu halten. 

Aufbau der Turnlektionen beider Gruppen

• Aufwärmen
• Haltungs- und Stabilisationsübungen
• Geschicklichkeitsparcours oder Stationen-Training
• Lockerungsübungen
• Spiel und Spass mit Indiaca, Unihockey, Volleyball und anderen Spielen

Regelmässig werden auch gemeinsame Lektionen und weitere Anlässe (Radtouren, Curling, Kegeln usw.) organisiert. Nach dem Turnen erfolgt der gesellige Teil der Riege in einem Restaurant.

Wenn dich unser Angebot anspricht, komm doch einfach mal zu einem Schnupperturnen vorbei. Im Jahresprogramm sind die speziellen Riegenaktivitäten aufgeführt. Wir freuen uns auf dich.

Das Leiterteam der Männerriege 

Riegenleitung

• Riegenvorsitzender: Jürg Kesseli
• Gruppe 1: Thom Brudermann
• Gruppe 2: Heini Boner